当前位置:首页 > 代孕服务 >

方志友~幸福,不用加糖就很甜

来源:http://www.xiandkhotel.com   时间: 2018-09-20 14:49:39   

  成功瘦身与维持好肤质的秘诀

  很多代孕妈咪都对方志友如何成功瘦身感到很好奇。方志友坦言,怀第一胎Mia时,常常暴饮暴食、有时候一餐甚至吃两个便当,体重增加得很代生快,前後胖了大约20公斤,导致产後瘦身相当困难,花了1年才瘦下来;怀第二胎Sunny时则记取「吃胖易、瘦身难」的教训,知道不能再胖那麽多,所以饮食比较克制,尽量少吃甜食与垃圾食物,而且也因喜欢烹饪而大多自己做饭,自己煮的比较健康也比较安心、营养均衡,比较不会吃下过多的热量。有些人为了减肥而餐餐水煮,其实她比较少做水煮料理,大多还是会加一点油,她觉得这样比较不会便秘、皮肤也比较水当当。每天也会多喝水,帮助代谢。

  此外,方志友也保有一周大约2、3次的运动习惯,比方去健身房做有氧运动与拳击、并持续哺喂母乳,都是她维持身材的秘诀。「不过,我实在太爱喝奶茶了,很难戒掉,所以偶尔还是会买一杯奶茶犒赏自己。我觉得即使在瘦身过程中,有时候还是要吃或喝一些自己喜欢的东西,每个方面都要尽量取得平衡,太极端、太激进的减肥方式,很难持之以恒。」

  

  女儿与儿子个性大不同

  谈起两个小孩,方志友笑着说,女儿Mia个性活泼,只要有得玩就常忘了吃饭。Mia不怕危险,大人随时要上演追着她跑的戏码,但在代孕婴儿期很好带,即使饿了也不太会哭;至於弟弟Sunny则是完全饿不得,一饿就嚎啕大哭、哭得声嘶力竭,哭到大家的耳膜好像都要破掉了。老公还给儿子Sunny取了一个「杨董」的绰号,因为儿子模样兼具福气与霸气,而且食量惊人、胖到连胸部都下垂。不仅食量大、哭声宏亮,儿子的力气也很大,方志友无奈的说:「我之前亲喂Sunny母乳,已经请护理师确认吸吮方式正确了,但乳头还是常流血,终於亲身体会到『使尽吃奶的力气』这句话的意思了,真的很用力吸奶,很痛耶!」後来改成瓶喂。正好自己一个女儿一个儿子,总觉得男生比女生奶量、哭声、力气好像都更大,当Mia还是代孕婴儿时,方志友还有多的母奶可以分给其他亲友的两个小孩喝;但是Sunny则是一下子就把她全部的存奶都喝个精光。如果不让他喝那麽多奶就会大哭,做母亲的也很无奈。

  

  担心女儿会很暴力,没想到却很温柔

  小姊姊Mia也会帮忙照顾弟弟Sunny,每当看到大人喂弟弟喝奶,她常常也想帮忙喂,而且爱在弟弟面前唱歌跳舞,弟弟则会用吃惊的表情看着她。方志友也直说,她与老公有共识,即使生了二宝也不能忽略Mia,还是要以Mia为主。平时会带着Mia一起照顾Sunny,不会忽略Mia。不过因为自己与老公都常需要外出工作,所以也有请保母一起帮忙照顾小孩。可能因为即使有了弟弟,Mia仍能充分获得爸妈的关注与陪伴,Mia其实不太会排斥弟弟,也会乐意当个照顾弟弟的小姊姊,万一看到弟弟有比较危险的行为时也会制止。因为Mia的个性相当活泼,方志友本来担心Mia可能会是「暴力姊姊」,没想到Mia对待弟弟却意外的温柔。

  虽然疼Mia,但是方志友还是希望建立教养规矩,该板起脸来时,她还是会板起来脸,不会过於溺爱。此外,她也不希望追着孩子喂饭吃,所以有规定:「跑离座位,就没得吃。」有些代孕妈咪可能会觉得这样小孩会很饿、吃不够,而追着喂孩子吃饭。对此,方志友则是很淡定地表示:「小孩不会让自己饿死的。」Mia有时候跑去玩,想要吃饭时,自己就会乖乖回来座位吃。

Copyright 西安代怀孕宾馆